预防脚气有什么好的方法

　　脚气病是由真菌感染引起的一种疾病，其皮肤损伤往往是单侧发生的，发病前几周或几个月向另一侧感染。脚气会使你脱鞋，散发出难闻的气味，这不利于社会交往，所以我们应该注意，预防脚气的好方法是什么?下面是对这个问题的详细介绍。

　　1. 做好足部清洁，保持足部干燥卫生，汗脚更需要积极治疗。经常换鞋和袜子，脚趾缝很紧的人可以用草纸夹住脚趾间，这样可以吸收水分，呼吸顺畅。鞋柜需要定期清洗消毒。如果不经常通风，它们很容易导致大量真菌繁殖，这很容易导致脚气病。因此，鞋柜应定期通风，并能适当地进行日光浴，外出时不应使用公共鞋柜。

　　2. 容易出脚汗的人应穿棉线袜，而不是气密尼龙袜和胶鞋;养成良好的卫生习惯，每天洗脚，经常更换袜子，尽量避免长期在潮湿和过热的环境下工作，避免使用公共剪刀和指甲钳。

　　3.脚气病可通过接触传染，特别是在家庭成员之间，很容易引起感染。因此，家庭生活中的个人物品应由个人单独使用，毛巾、浴巾和洗脚盆不应与他人共用。脚出汗的人更容易患脚气病，因为真菌喜欢温暖潮湿的环境，所以脚出汗的人应该多注意清洁卫生，少吃刺激性食物，多吃富含维生素的食物。

　　宝鸡皮肤病医院温馨提示:预防脚气病需要每个人的注意。不要吃油炸、油腻的食物。同时，注意足部卫生，洗澡后，仔细擦拭每一个脚趾，确保毛巾仅使用一次，没有其他人使用过。如有脚气，应及时到正规医院检查治疗。