素食者当防日光性皮炎
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高血压、糖尿病、肥壮等“富贵病”的增多让茹素变成一种时髦，但是你大概不知道，许多蔬菜在富含维生素的同时，还兼富含光敏性物质，过量地食用这些蔬菜以后再晒太阳，便会呈现红斑、丘疹、水肿等皮肤炎症。
医师介绍，该症在医学上被称为“植物性日光性皮炎”，表现除如上所述外，还也许呈现瘀点、水疱乃至是大疱，严重者还也许呈现皮肤溃疡和溃烂，疱液也许是清色，也也许带血。病发部位多会集在脸部、颈部、四肢外侧等。发病人群与年纪、性别关系不大，任何人只要是过量地进食蔬菜后，再触摸紫外线，都会呈现此症。所以那些素食主义者就应该留神了，饭后应尽量防止暴露在阳光下。由于植物性日光性皮炎的发作有必要同时契合两个条件，缺一不可：一是很多茹素，二是触摸紫外线。
富含光敏性物质的蔬菜和植物有芹菜、莴苣、油菜、菠菜、苋菜、小白菜、紫云英、灰菜、芥菜、马兰头、马齿苋、红花草、无花果、羊蹄根等。别的，有些中草“约”里也富含这种光敏性物质，因而进服中“约”后也较好不要过多接受阳光照耀，避免发作皮肤反响。
植物性日光性皮炎发病有规律可循，除了必备两个条件以外，多发于春夏时节，如今已开端进入高发期，以5至8月份较为多见。
植物性日光性皮炎多数人反响对比轻，仅仅身体某个部位有点热感、胀痛感、刺痛感、瘙痒感或者皮肤紧绷的感受。也有少有些人，表现反响对比激烈，全身不舒服，严重者乃至会呈现厌恶、吐逆、拉肚子、头痛等连锁反响。
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