阳光性皮炎 如何预防
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夏日里天气炎热，阳光强照。本年的夏天更是高温爆出，过量的紫外线照耀无孔不入，日光性皮炎在人群中的发作率更是不断添加。那么在这样高温、暴热的恶劣环境中如何才能养护好我们的面庞，防止日光性皮炎的发作呢?
日光性皮炎按中医理论归于“日晒病”领域，亦被称为“日晒疮”，其主要原由于暴晒，使皮肤受阳热湿毒外侵，风湿热郁于皮肤而成痒疹、湿疹或红斑。
通常，这种皮肤危害发作是日光中的中波紫外线照耀过度导致的急性炎症反响，中波紫外线效果浅表，仅限于表皮，激烈照晒构成表皮角目元细胞坏死，开释的介质造成真皮血管扩大，安排水肿，继之黑素细胞加快组成色素，皮肤色素加深。对于日光性皮炎，我们首先要以预防为主：
(1)采纳保护性办法，勿使露出部位皮肤直接暴晒，选用防晒霜。
(2)宜食清淡食物，以清热解毒，有用改动体质要素所构成的光灵敏状况。
(3)保持精神酣畅，以利气血疏通，推进皮肤推陈出新。
对于已发作日光性皮炎的皮肤，我们要积极地采纳养护修护办法，由里及外地调度，在饮水方面，可在专业指导下用板蓝根或大青叶泡水代茶饮用，起到清热解毒燥湿效果。
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