怎么预防胎记发病较好

　　说到胎记，我相信大家都很熟悉。许多婴儿一出生就有胎记。如果生长在裸地，会严重影响患者的外部形象，甚至威胁患者的身心健康。一些胎记还会侵入大脑，压迫脑神经，影响器官功能和人类发育。此外，还存在破裂、出血、感染和溃疡等隐患，应积极治疗。做好预防工作，那么如何更好地预防胎记呢?下面是对这个问题的详细介绍。

　　宝鸡皮肤病医院专家指出:

　　1. 孕妇在日常饮食中应注意多吃牛奶、豆浆、杏仁等清淡食品，少吃芒果、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等容易让黑色素生长并含有色素的食物。

　　2. 化妆品是现代女性日常生活的重要组成部分。许多孕妇也化妆。然而，化妆品中含有较多成分的金属会使皮肤接触更多的紫外线，化妆品中的色素和有害物质会渗透到皮肤中，导致色素的积累。因此，化妆品应该仔细选择。

　　3.孕妇在怀孕期间经历过碰撞，这将增加长胎记的可能性，并促进血管胎记的出现。因此，孕妇应该谨慎，避免碰撞。

　　4. 阳光可以增加黑色素的活性，增加表皮基底层黑色素的含量，使婴儿形成胎记。因此，孕妇应做好防晒工作。

　　5. 各种显示屏、荧光灯、x光机、紫外线照射器等。这些不利的刺激可以产生类似的强烈阳光的效果，甚至比阳光造成的损害更严重，而阳光是预防婴儿胎记的一个重要因素。

　　宝鸡皮肤病医院温馨提示:不要用毛巾擦拭婴儿的胎记部位，均衡饮食，少吃辛辣刺激的食物，如辣椒、洋葱、大蒜、生姜等，避免喝烈性酒，多出去呼吸新鲜空气，让宝宝健康成长。如果不可避免，应采取更多的辐射防护措施，如孕妇的辐射防护服。