如何有效的预防荨麻疹发生

　　荨麻疹是皮肤和粘膜小血管扩张、通透性增加引起的一种有限水肿反应。它可分为急性和慢性两种。急性荨麻疹很常见。一般先出现全身瘙痒感，然后出现不同大小的风疹。急性荨麻疹的反复发作会导致慢性荨麻疹的形成。这时，治疗就比较困难了。如何有效预防荨麻疹?下面是对这个问题的详细介绍。

　　专家指出:

　　1. 饮食预防:荨麻疹可能由食物过敏引起，如鱼、虾、牛肉、羊肉、鸡蛋、一些蔬菜、水果和坚果，可能导致过敏，如菠萝、桃、山药、腰果等。因此，为了预防荨麻疹，应尽量避免这些食物，避免因食物过敏引起的荨麻疹。

　　2. 从生活预防方面:灰尘、花粉、动物皮屑、香料、室内装饰漆等，在日常生活中容易接触，容易引起皮肤过敏。对于这种情况，我们尽量不要去尘土飞扬的地方，在外面的空气质量处理不好，少出去。

　　3.从身体方面预防:为了预防荨麻疹，我们需要积极参加体育锻炼，保持充足的睡眠时间，不熬夜，改善我们的体质。

　　4. 药物预防:荨麻疹可能是由药物过敏引起的，如服用青霉素、解热镇痛药、狂犬病疫苗等药物可能诱发荨麻疹。因此，为了预防荨麻疹，我们应该注意用药。对于一些可能导致药物过敏的药物，我们应该在医生的指导下使用。

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　　宝鸡皮肤病医院温馨提示:以上只是预防和治疗荨麻疹的一部分，您可以作为参考了解，一旦发现患有荨麻疹，请及时到正规皮肤科医院就诊，避免盲目就医，增加危害。