荨麻疹三大护理方法

　　荨麻疹患者的护理有哪些方法?荨麻疹是一种比较常见的皮肤疾病，那么在日常的生活中我们应该怎样预防呢?在得了荨麻疹应该怎么护理呢?就上述这些问题我们就来看看宝鸡皮肤病医院的专家介绍：

　　荨麻疹护理一　一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，可是你可能不知道，这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺(过敏原)，反而会更恶化。

　　荨麻疹护理二　有些人痒到会想用热敷，虽然热可以使局部暂时获得舒缓，但其实反而是另一种刺激，因为热会使血管紧张，释放出更多的过敏原，例如有些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中，或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有可能引发荨麻疹。

　　荨麻疹护理三　油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体内的热性反应的食物少吃。多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、绿豆、意仁等。多休息，勿疲累，适度的运动。